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“I Giardini del Benessere e dello Sport”

Una domenica di benessere all’Otro botanico di Torino con ANMA.

L'immagine può contenere: testo La scuola ANMA sarà presente con uno stand ricco di operatori pronti a farti provare lo Shiatsu, lo Yoga, i movimenti energetici creativi, la meditazione/rilassamento con i suoni dei gong e delle campane tibetane.

Saremo lieti di farvi provare il Makeshi® che è  tecnica tipica della nostra scuola di shiatsu sul lettino profondo, Vieni ad immergerti nel meraviglioso mondo della tua energia.

Ci troverai presso lo STAND 1 | ANMA Shiatsu

Ecco il programma

🦋 Ore 10,00 / 19,00 – Ricevere trattamenti Shiatsu e Makeshi (stile della scuola) eseguiti dai professionisti e allievi della scuola.
Attività di condivisione pratiche sulla Salute e il benessere.
🌸 Ore 11,00 / 13,00 – Lezione aperta di Shiatsu, con gli insegnanti e gli
allievi della scuola.
🌈 Ore 15,00 / 16,00 – Stretching creativo dei meridiani. Ginnastica
Energetica. Attività individuale per sperimentare il movimento ad un
livello profondo. Con Claudio Micalizzi.
🍀 Ore 16,30 / 17,30 – Lezione di Hata Yoga. Attivazione Energetica
secondo la tradizione yogica indiana. con Mauro Barocco.
🌺 Ore 18,00 / 19,00 – Meditazione e Gong. Raggiungere il benessere
profondo tramite il potere percettivo delle vibrazioni e del suono.
Con Claudio Micalizzi.

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